Путь к здоровому образу жизни.

С наступлением весны каждый чувствует не хватку витаминов. Начинается период авитаминоза и активного его восполнения путем приема витаминов или через применение народных средств. Есть разные группы витаминов: а,б в и т.п
Одним из важных таких групп является группа витаминов В амигдалин . Данная группа выполняет следующие функции:
— помогает в нормализации работы нервной и сердечно-сосудистой системы
— улучшает работу кишечника
— поддерживает эмоциональное здоровье
— участвует в росте клеток
— укрепляет иммунитет и еще многое другое.
Хотим выделить Витамин В17 или по другому если сказать амигдалин. Многие клиники утверждают что это и есть способ борьбы с онкологическими заболеваниями. Хотя официально не было получено подтверждение данного громкого высказывания. Но считается что данный витамин способствует уничтожению раковых клеток без вреда здоровью пациента как это могло бы быть после курса лечения с использованием химиотерапии. Также он обладает болеутоляющими свойствами, как ранее говорили, улучшает обмен веществ, избавляет от артрита, гипертонии и что интересно замедляет процесс старения.
Стоит знать меру при употреблении витаминов, возможны передозировки. Прежде чем начать прием различных витаминов стоит проконсультироваться у специалиста. А людям выше среднего возраста стоит быть осмотрительными.